Almocei:
frango: 1 file e meio = 3pt
macarrao: 1 xic = 3pt
molho de tomate = 0pt
alface, cebola e tomate com vinagre e azeite: 1cc = 1pt
picole chicabon: 1unidade = 2pt
total do almoco: 9pt
total do dia: 10.5pt
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So para constar:
1 Chicabon (informacoes nutricionais)
para 100gr
gordura: 4gr/ fibra: 1gr/ calorias: 164kcal
para uma unidade (65gr) = 2pt
gordura: 3gr/ fibra: 1gr/ calorias: 111kcal
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ainda tenho pontos pra comer pipoca hj! :)
ah... consegui achar pipoca light... na blockbuster mas achei!!!